Diberdayakan oleh Blogger.
no image

19.28 No comments
Kita selalu berusaha untuk merawat kulit agar tetap bersih dan bebas dari masalah, namun apa yang terjadi jika kulit terus-menerus berontak? Jerawat, kulit kusam, dan komedo yang tak kunjung hilang tentunya akan sangat mengganggu penampilan bukan? Memiliki kulit yang bersih dan sehat sebenarnya bukan hanya tentang perawatan apa yang kita gunakan dari luar, tapi juga apa yang masuk ke dalam tubuh kita. Jika kulit anda terus-menerus bermasalah, bisa jadi makanan di bawah ini menjadi pemicunya.

Karbohidrat olahan : makanan olahan yang tinggi akan kandungan gula seperti pasta, roti, dan cake dapat berdampak sangat buruk bagi kulit. Makanan yang penuh dengan kandungan gula dapat meningkatkan kadar insulin, yang berarti juga dapat menyebabkan penyumbatan pada pori-pori.
Olahan susu : olahan susu seperti keju, yogurt, atau susu murni biasanya dapat berdampak buruk jika di konsumsi secara berlebihan dan dapat meningkatkan produksi minyak di tubuh. Ganti susu murni anda dengan almond milk untuk pilihan yang lebih aman.

Coklat : makanan favorit satu ini ternyata juga bisa memberi dampak yang tidak baik bagi kulit kita. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa coklat memang bukan salah satu faktor penyebab jerawat, namun coklat dapat membuat jerawat menjadi semakin parah. Sehingga akan lebih baik jika anda menghentikan konsumsi coklat saat kulit sedang berjerawat.

Garam : jika anda bangun di pagi hari dengan kantung mata dan pipi yang semakin membesar, maka sudah saatnya anda lebih memperhatikan asupan garam dalam makanan anda. terlalu banyak garam dapat membuat tubuh kita menahan air dalam jumlah banyak yang dapat menyebabkan inflamasi dan warna kulit yang tidak merata.

Gorengan : menghindari aneka makanan yang di goreng dapat membuat kulit anda lebih sehat dan segar. Lemak yang ada di dalam gorengan dapat menyumbat pori dan mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan.

#Beauty #Skin #Food #HealtyTips #Cosmekita
Facebook : Cosmekita
Twiter : @Cosmekita
Instagram : cosmekita
Read more
no image

20.05 No comments
Kadang pengen massage facial sendiri, tapi banyak kendala seperti :
-Kuku panjang
-jari kurang kuat
-malas
 
Kini di Jepang sedang trending `Spoon massage` yang artinya  facial massage dengan sendok makan. Hasilnya pun cukup terlihat!
takahashi mika
 
Pertama peralatan yang diperlukan sangat gampang, yaitu sendok makan dan krim massage (sebaiknya krim yang agak licin agar sendok lebih mudah digunakan saat massage). Kemudian siapkan 2 gelas air (1 gelas berisi air panas sekitar 38`-40`C, dan 1 gelas berisi air dingin.)
unnamed
 
Kemudian masukkan sendok ke gelas dengan air panas dan kemudian hangatkan secukupnya. Setelah itu oleskan krim ke wajah dan mulai massage sesuai dengan gambar di bawah:
Screen Shot 2014-08-12 at 9.54.27 AM
 
Kemudian ikuti alurnya seperti gambar di bawah, dari garis merah menuju titik biru (Pelipis.)
 
-dari kening -> pelipis
-dari bawah mata -> pelipis
-dari pipi -> pelipis
-dari samping bibir -> pelipis
-dari dagu -> pelipis
 
ulangi gerakan ini sebanyak 3 kali.
takahashi mika03
 
Setelah itu massage areal dari bawah wajah ke leher.
 
ikuti garisnya dan massage 3-5 kali.
248 06
Sebelum selesai, bersihkan sendok yang tadi di gunakan untuk massage kemudian masukkan ke gelas berisi air dingin, dan tunggu sampai dingin.
 
Kemudian lakukan patting ke daerah wajah, agar pori-pori kulit menutup  dan terlihat lebih bersih. (Patting sekitar 30detik-1menit. apabila terlalu lama, otot2 kulit akan lelah, dan hasil massagenya tidak terlihat.
 
Selamat Mencoba!
 
Cosmekita.
 
#massage #facial #spoon #beauty #cosmekita
Facebook : Cosmekita
Twitter : @Cosmekita
Instagram : cosmekita
Read more
Madu

23.38 No comments

Madu merupakan bahan natural yang serbaguna. Anda dapat menggunakannya untuk mengatasi jerawat, menghidrasi kulit, dan melembutkan bibir. Anda juga bisa membuat masker sendiri dari madu untuk mengangkat sel kulit mati dan meremajakan kulit dengan resep di bawah ini :

Yang anda butuhkan :
Madu
Yogurt
Oatmeal
Putih telur
Pisang dan apel yang sudah di potong-potong


Campurkan semua bahan dan blender hingga tercampur rata. Aplikasikan pada kulit wajah selama 15-20 menit. Bilas dengan air hangat dan anda akan merasakan kulit yang lebih bersih dan lembut! J


Read more
Mengapa Kita Membutuhkan Perawatan Pagi dan Malam Hari?

18.12 No comments

Pernahkah terpikir mengapa kita diharuskan menggunakan perawatan pagi dan malam hari dengan skincare yang berbeda? Tentu saja karena kulit kita membutuhkan nutrisi berbeda di pagi dan malam hari. Yuk simak perawatan macam apa yang kita butuhkan di pagi maupun malam hari!
Pagi Hari

Pada pagi hari kita membutuhkan SPF untuk melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB. Gunakan sunscreen yang ringan atau moisturizer dengan board spectrum SPF. Moisturizer juga merupakan komponen penting yang tidak boleh kita tinggalkan. Anda juga dapat menambahkan serum atau moisturizer yang mengandung antioksidan untuk melindungi kulit dari radikal bebas serta menjaga elastisitas kulit.
Malam Hari


Saat malam hari, anda lebih baik fokus pada perawatan yang dapat menutrisi dan memperbaiki kulit. Gunakan night cream untuk memaksimalkan proses regenerasi kulit dan mencegah tanda-tanda penuaan dini. Anda dapat memilih night cream yang mengandung Melatonin dan Amino Acid yang memiliki efek menenangkan pada kulit dan membantu regenerasi pada malam hari.



Read more
Tea Tree Oil Untuk Jerawat, Benarkah Bekerja?

00.08 No comments

Kita seringkali mendengar tentang tea tree oil yang diyakini dapat mengatasi jerawat membandel. Pertanyaannya adalah, apakah tea tree oil memang benar-benar dapat bekerja untuk meyembuhkan jerawat kita?

Menurut Dr. Eric Schweiger, dermatologist terkemuka di New York dan pendiri Clear Clinic, bahwa ada beberapa penelitian yang mengungkapkan bahwa tea tree oil pada faktanya merupakan bahan efektif untuk melawan jerawat. Salah satu penelitian juga menyebutkan bahwa tea tree oil sama efektifnya dengan 5% benzoyl peroxide saat digunakan untuk melawan jerawat meskipun tea tree oil bekerja lebih lambat daripada benzoyl peroxide.

Tea tree oil memiliki kandungan anti bakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat. Anda dapat menggunakan tea tree oil dengan mencampurkan beberapa tetes ke dalam cleanser anda, atau mengkombinasikannya dengan lidah buaya.

Jadi kesimpulannya, anda tidak perlu ragu untuk menambahkan bahan natural ini ke dalam skincare routine anda karena sudah terbukti bahwa tea tree oil memang dapat mengatasi masalah jerawat anda.


Read more
Cara Mengaplikasikan Eye Cream Dengan Benar

19.35 No comments

Eye cream merupakan langkah penting dalam skincare routine anda. Eye cream dapat membantu untuk mengurangi kantung mata, mencerahkan lingkar hitam mata, dan membuat wajah terlihat lebih segar dan muda. Tapi jika anda mengaplikasikannya dengan cara yang salah, maka bukan manfaat yang akan kita dapat. Begini cara mengaplikasikan eye cream dengan benar :
1.      Menggunakan Jari Manis
Sangat penting untuk mengingat bahwa pengaplikasian eye cream sebaiknya menggunakan jari manis. Jari manis anda memiliki sentuhan paling lembut sehingga tidak akan merusak lapisan kulit di area mata yang tipis.

2.      Sedikit di Seluruh Area Mata
Kebanyakan dari kita berpikir untuk menggunakan eye cream hanya di area bawah mata karena disanalah kebanyakan masalah berada. Tapi nyatanya seluruh area mata kita membutuhkan kelembaban yang cukup. Gunakan eye cream di bawah dan atas kelopak mata untuk hasil yang maksimal.

3.      Tepuk Perlahan
Cobalah untuk tidak menggosok eye cream agar lapisan kulit tidak tergores atau rusak, tapi tepuk-tepuk perlahan agar eye cream menyerap ke kulit anda. 

4.      Pijat Dengan Gerakan Memutar
Pijat area mata dengan gerakan memutar sehingga eye cream dapat menyerap lebih sempurna di kulit anda. Usahakan untuk memijat dengan sentuhan paling lembut anda. 



Read more
Kebiasaan Cantik Yang Seharusnya Anda Lakukan Setiap Malam

19.39 No comments

Ternyata, tubuh kita bekerja lebih serius untuk kita pada malam hari, yang harus kita lakukan hanya sedikit membantunya untuk hasil yang maksimal. Yuk ikuti tips-tips dibawah ini untuk bangun pagi lebih segar dan cantik!

-         - Membersihkan Makeup
Sebelum tidur, jangan lupa untuk selalu membersihkan makeup anda hingga benar-benar bersih. Pastikan bahwa semua sisa makeup sudah terhapus agar pori-pori anda tidak tersumbat.

-         - Gunakan 2 Bantal
Gunakan 2 tumpuk bantal untuk menghindari terbentuknya kantung mata. Dengan menggunakan 2 tumpuk bantal, kepala akan berada di posisi yang lebih tinggi sehingga darah tidak akan menumpuk di bawah mata atau di wajah anda.

-         - Gunakan Hand Cream
Hand cream yang bertekstur kental dan kaya akan moisturizer akan membuat tangan dan kuku anda terlihat cantik di pagi hari. Hand cream juga membantu melembabkan kulit tangan anda setelah seharian melakukan banyak aktivitas dan membuatnya kering.

-         - Ikat Rambut Anda
Rambut mengandung banyak minyak dan kotoran yang dapat menimbulkan jerawat. Ikat rambut anda ke belakang agar rambut tidak menempel di wajah saat anda tidur.

-         - Tidur 8 Jam
Tidur cukup sangat berpengaruh pada kesehatan dan kecantikan kulit anda. pastikan anda tidur selama 8 jam agar tubuh tidak lelah dan lebih segar.

-         - Gunakan Eye Cream
Eye cream itu penting! Mulai gunakan eye cream sejak umur 20an agar kerutan dan garis halus tidak cepat muncul di kulit kita.



Read more
Langganan: Postingan (Atom)