Diberdayakan oleh Blogger.
Tampilkan postingan dengan label Pisang. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Pisang. Tampilkan semua postingan
Berjuta Manfaat Masker Pisang



Manfaat masker pisang untuk kecantikan wajah sudah sangat diketahui khalayak luas.
mengenai manfaat buah pisang sendiri pun, sudah banyak kita ketahui dan rasakan manfaatnya.

berikut manfaat masker pisang untuk kulit cantikmu:

Mencerahkan Wajah
Mempunyai wajah yang cerah, bersih serta putih tentunya sangat dimimpikan para wanita. Dan hal demikian sekarang bisa anda wujudkan dengan menggunakan masker pisang. Tentunya dengan cara ini anda tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal serta kulit lebih aman.

Menghilangkan Jerawat
Orang berbondong-bondong untuk membeli obat penghilang jerawat, tetapi kita coba saja dengan buah pisang yang lebih terjamin efek samping yang aman. Salah satunya bisa membuat kulit wajah menjadi lebih halus dan bebas dari jerawat. Adapun cara penyajiannya anda hancurkan daging buah pisang yang telah matang atau berwarna kuning. Seberapa banyak? secukupnya saja. Lalu oleskan pisang yang sudah halus tersebut ke setiap bagian kulit wajah anda. Dan diamkan selama beberapa saat dan bersihkan.


Perawatan ini sudah banyak dicoba dan ternyata menghasilkan hasil yang baik. Perlu diingat ulangilah cara ini dengan beberapa hari hingga jerawat menghilang.

Menghaluskan Wajah
Jika kulit anda kasar dan kering, maka cobalah masker dengan menggunakan buah pisang. Alhasil bila anda rutin melakukannya dengan cara yang tepat dapat menghasilkan wajah yang anda idam-idamkan. Caranya anda hancurkan pisang sehingga menjadi halus dan tambahkan 1 sendok madu dan aduk merata. Setelah ramuan selesai maka buat seperti masker pada wajah anda. Lakukan juga cara ini dengan rutin dalam beberapa minggu hingga kulit lebih terasa halus dan lembut.

Mengangkat Sel Kulit Mati
Kulit tampak kotor dan berminyak salah satunya disebabkan sel kulit mati yang menumpuk pada wajah. Tetapi dengan buah pisang anda dapat dengan mudah untuk menghilangkan kulit mati tersebut. Caranya ambil pisang lalu hancurkan hingga halus. Dan oleskan pada wajah dan diamkan hingga mengering, baru bilang dengan air bersih.

#cosmekita #kecantikan #maskerkulitpisang #kulitpisang #pisang

Facebook : Cosmekita
Twitter : @Cosmekita
Instagram : cosmekita
Mengatasi Kulit Berminyak Dengan Masker Pisang



Mengatasi kulit berminyak tak sesulit yang dibayangkan jika kamu paham akan cara yang tepat. Kulit berminyak memang sangat menggangu dan menjengkelkan. Kulit yang berminyak akan membuat wajah tampak kusam dan tidak segar serta tampak mengkilap. Wajah yang berminyak akan menimbulkan komedo karena pori-pori tersumbat. Dan rentan terhadap jerawat karena kotoran dan bakteri mudah menempel dipermukaan kulit dan mampu menembus pori-pori, serta menyebabkan infeksi. Memiliki wajah yang berminyak ada untung dan ruginya, untungya kulit yang berminyak akan lebih kenyal dan kencang, terhindar dari kering dan kerutan. Namun tetap saja walau ada keuntungannya, wajah berminyak akan menggangu penampilan. Untuk mengatasi kulit yang berminyak dapat menggunakan masker alami yang berasal dari buah yang mampu memberi kesegaran bagi kulit. Buah-buah yang dapat digunakan untuk menghilangkan minyak di wajah yaitu apel, timun, tomat, pisang dan banyak lagi.


Pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai pisang sebagai masker untuk menghilangkan wajah berminyak. Buah ini mengandung banyak nutrisi, kandungan gizi yang terdapat didalam buah ini antara lain Vitamin B6, C, K, beta-karote, asam folat, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, seng serat, protein, triftofan. Nutrisi lengkap yang terkadung didalam buah pisang sangat ampuh untuk mengurangi minyak berlebih pada wajah, menghaluskan kulit, membuat kulit lebih putih serta mampu menyamarkan garis-garis halus diwajah.

Tips kecantikan wajah dengan menggunakan pisang yaitu dengan cara menjadikan pisang sebagai masker dan dikombinasikan dengan bahan lain, berikut caranya :

Cara pertama
Ambil satu buah pisang matang
Haluskan dengan cara ditumbuk, kemudian tambahkan satu sendok madu dan beberapa tetes perasan jeruk nipis
Pijatlah wajah dengan menggunakan campuran bahan-bahan itu di wajah kurang lebih selama 5 menit kemudian bilas. Cara ini mampu menetralisirkan minyak berlebih

Cara kedua
Tanpa campuran bahan lain pisang juga sangat cocok dijadikan masker wajah, dengan menggunakan satu buah pisang kemudian dihaluskan dengan cara ditumbuk atau diblender, lalu oleskan diwajah secara merata hingga bagian leher. Diamkan selama 15-20 menit kemudian bilas dengan air hangat dulu lalu dengan air dingin.

Mudah sekali kan caranya, cantik? jika ada cara yang  mudah untuk merawat wajah dengan bahan alami untuk apa menggunakan bahan-bahan kimia yang memiliki efek samping dan resiko yang merugikan.

#cosmekita #kecantikan #maskerpisang #pisang #masker #bananamask #mask #banana #tipskecantikan #infokecantikan #beautytips

Facebook : Cosmekita
Twitter : @Cosmekita
Instagram : cosmekita


3 Pisang Sehari = Obat Anti-Stroke???


Hallo Cosmekita!
Tau dong ya sama pisang? Nah.. Ternyata nih.. Si kuning ini, punya khasiat banyaaaaakk banget!
Salah satunya adalah pencegah stroke. Jika dikonsumsi sehari 3 buah saja, akan sangat membantu kita dalam mencegah stroke lohh~
Simak ulasan dibawah ini yuk..

Pisang adalah pilihan baru untuk mendapatkan asupan makanan yang kaya akan kalium selain bayam, kacang-kacangan, dan ikan bandeng. Apa saja manfaat kelebihan pisang lainnya? 


Pisang rata-rata mengandung 500mg kalium mampu menurunkan tekanan darah dan mengontrol keseimbangan cairan dalam tubuh. Ilmuwan dari Universitas Warwick dan Naples mengatakan asupan kalium di kebanyakan negara jauh di bawah jumlah harian yang disarankan.

Sedangkan, terlalu sedikit kalium dapat mengakibatkan cepat marah, mual, denyut jantung tidak teratur, dan diare. Namun jika mengonsumsi makanan yang kaya akan kalium dan mengurangi konsumsi garam, angka kematian tahunan global akibat stroke dapat berkurang lebih dari satu juta per tahun.


Ilmuwan mengatakan dalam laporannya, “Hal ini dapat mengurangi sebanyak 1.155.000 kematian akibat stroke setiap tahun dalam skala global. Tekanan darah tinggi adalah faktor pendorong stroke terbesar, dan penelitian ini telah menunjukkan bahwa kalium dapat membantu menurunkan tekanan darah,” ujar salah seorang juru bicara Asosiasi Stroke.
Pisang sebagai makanan sarapan, pembuka makan siang dan makan malam juga akan memberikan cukup kalium guna mengurangi kemungkinan pembekuan darah di otak sekitar 21%.


#cosmekita #tipskesehatan #kesehatan #tips #pisang #banana #stroke


Facebook : Cosmekita
Twitter : @Cosmekita
Instagram : cosmekita
Blog : http://cosmekita.blogspot.com/
Makanan Untuk Tidur Yang Nyenyak

Dunia ini seakan berjalan lebih cepat dan lebih maju, apalagi dalam hal tekhnologi. Kebanyakan orang saat ini selalu terpaku pada gadget mereka bahkan pada malam hari. Hal ini menyebabkan kesulitan tidur dan semakin berkurangnya waktu tidur yang berkualitas. Untuk membantu kita mendapatkan tidur yang berkualitas dan lebih nyenyak, daftar makanan ini adalah solusinya.

Ikan : mengandung vitamin B6, ikan membantu tubuh memproduksi melatonin yang akan membuat kita tertidur. Anda bisa memilih ikan cod atau salmon, tapi ikan lainnya juga akan membantu anda untuk tidur lebih nyenyak.

Almond : karena tinggi kandungan magnesium, almond dapat merelaksasi otot dan membantu proses tidur. Selain itu, protein dalam almond juga dapat membantu menstabilkan gula darah saat kita tidur.
Telur rebus : di penuhi dengan protein, telur rebus akan menstabilkan gula darah dan memberi anda tidur yang nyenyak tanpa gangguan. Jadikan telur rebus sebagai snack malam hari yang sehat dan membantu anda untuk tidur.

Pisang : dengan magnesium dan potassium di dalamnya, pisang membantu merelaksasi otot-otot yang kaku dan memicu produksi melatonin untuk membantu kita tertidur lebih cepat.

Chery : memakan beberapa buah chery sebelum tidur adalah alternatif lain untuk menolong anda tidur lebih nyenyak karena kandungan melatonin alami yang ada di dalamnya.

#Makanan #Tidur #Ikan #Buah #Pisang #Cosmekita
Facebook : Cosmekita
Twitter : @Cosmekita
Instagram : cosmekita
Makanan Untuk Tulang Sehat Dan Kuat



Tulang yang sehat dan kuat sangat penting untuk tubuh kita. Namun seiring berjalannya waktu, kepadatan tulang akan berkurang. Oleh karena itu, tulang membutuhkan asupan nutrisi yang membantunya tetap sehat. Selain susu, ternyata ada beberapa makanan yang akan membantu kita mendapatkan tulang sehat dan kuat. Apa saja?

1. Kedelai
Kedelai kaya akan kalsium, magnesium, dan protein yang baik untuk tulang.
2. Bayam
Jika anda alergi atau tidak menyukai susu, keju, dan olahannya. Maka bayam adalah pilihan alternatif untuk asupan kalsium, zat besi, dan vitamin A.
3. Telur
Telur merupakan sumber kalsium dan vitamin D yang juga penting untuk kesehatan tulang.
4. Pisang
Selain lezat, pisang juga ternyata memiliki tinggi kandungan potassium. 1 buah pisang sama dengan 50% kebutuhan asupan kalsium perhari.
5. Gandum
Gandum utuh kaya akan serat dan magnesium sehingga sangat baik untuk pencernaan dan kesehatan tulang anda.
6. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan seperti almond memiliki kandungan lemak yang baik untuk tubuh. Lemak ini tidak kalah pentingnya dengan vitamin D maupun kalsium untuk menjaga kesehatan tulang kita.
7. Kentang
Ternyata kentang memiliki tinggi kandungan potassium, mineral, dan vitamin D3 yang dapat membantu penyerapan kalsium.

#Tulang #Kedelai #Bayam #Telur #Pisang #Gandum #Kacang #Kentang #Sehat #Cosmekita
Facebook : Cosmekita
Twitter : @Cosmekita
Instagram : cosmekita